¿Le gustaría aprender Pilates pero no sabe cómo ni por donde empezar?.
Este libro será su instructor ideal y paciente. Le mostrará con todo detalle las técnicas de respiración y los movimientos básicos con los que rápidamente adquirirá confianza y destreza.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
¡Muchas gracias por tu comentario!